Pour qui ? Pour quoi ?

  • Vous vous sentez prisonniers de comportements ou de schémas de vie répétitifs et limitants qui entravent votre autonomie ?
  • Vous avez perdu confiance en vous ou avez une image de vous dévalorisée ?
  • Vous êtes dépassé par le changement rapide de notre monde, vous vous sentez bloqué dans vos actions?
  • Vous avez envie d’ancrer profondément et durablement en vous un mieux-être ?
  • Vous souhaitez vous engager dans une réelle démarche de recherche de sens dans votre vie et découvrir votre raison d’être?
  • Vous souhaitez découvrir vos valeurs profondes et vous affranchir du conformisme social contraignant de nos sociétés occidentales ?
  • Vous voulez reprendre en main votre propre santé et expérimenter des techniques naturelles d’autoguérison ?

« Tout ce qui ne parvient pas à la conscience revient sous la forme de destin »
Karl Gustav Jung

S’éveiller, s’aligner et suivre sa propre voie

Selon votre personnalité, vos objectifs, je vous proposerai de pratiquer des activités que je maitrise et pour lesquelles je suis formée, expérimentée et certifiée.  Les techniques utilisées sont toujours centrées sur la solution et sont dites brèves, c’est-à-dire, qu’elles visent une amélioration rapide :

  • Gestalt et travail émotionnel
  • Techniques psycho- corporelles : EFT, relaxation gestion du stress , méditation pleine conscience, exercices de W. Reich
  • Art et danse thérapie
  • Traitement des traumatismes EMDR
  • Visualisation créative
  • Thérapies systémiques et familiales , Psycho-généalogie
  • Hypnose ericksonnienne
  • Outils d’intelligence collective
  • Marche méditative en milieu naturel : reconnexion à soi et à la nature
  • Harmonisation Globale, méthode de Thérèse Quillé

Objectifs des séances

Créateur de votre propre vie

Ce qui détermine la réussite d’un accompagnement tient à 70 % à la qualité de la relation avec le thérapeute et à 30 % seulement aux techniques utilisés.

Mon écoute empathique est intime et réparatrice car vous vous sentez accueilli, accepté et apprécié pour qui vous êtes.

L’espace de confiance crée ensemble vous permet de nommer des choses parfois jamais dites. Vous vous sentez en sécurité, pouvez vous exprimer en toute liberté, reprenez confiance en vous et construire votre avenir plus sereinement.

Conscient que vous êtes votre propre guide, vous apprenez à expérimenter, à oser affronter vos peurs, à élargir votre horizon, décloisonner vos représentations et schémas limitants et oser le changement !

Découvrez votre nature profonde et renouez avec votre souveraineté personnelle !

Déontologie

Je suis très attentive à suivre une déontologie irréprochable (respect de la confidentialité, non-jugement, cadre sécurisant et écoute bienveillante).

Je vous accueille à mon bureau à Strasbourg ou en visioconférence.

Angle de vue

La thérapie en pratique ?

    Aucune technique ne peut à elle seule répondre à la complexité et à la singularité d’un être humain. C’est pourquoi, en utilisant et combinant diverses techniques, nous co-construisons des solutions adaptées à vos attentes/objectifs.

    Cette approche est dite « holistique (globale entière) et intégrative est toujours centrée sur le patient.

    Elle prend en compte les dimensions de l’être dans sa globalité, le corps, les émotions, le mental, les comportements, la spiritualité, le relationnel, l’énergétique, le passé, le présent, l’avenir.

    « Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaite réalisation de sa nature, c’est pour cela que nous sommes tous ici. » Oscar WILDE

    Contactez-moi

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    Contacter une professionnelle est déjà le premier pas vers la solution

    9 + 15 =

    3 rue des petites fermes
    67200 Strasbourg
    Tél. 06 60 88 88 18

    Avis Google Certifiés

    Sandrine ANDRE
    Sandrine ANDRE
    2023-01-30
    Dans le cadre de mon bilan de compétences, Karine Adam a su m'apporter un accompagnement adapté qui m'a permis d'explorer plusieurs pistes d'évolution. Très à l'écoute, elle m'a proposé, au-delà des outils classiques (test, base métiers), des méthodes originales pour déterminer mes valeurs et mes compétences transférables. Je la remercie également pour sa bonne humeur, très appréciable dans cette période de questionnement. Je vous la recommande vivement si vous souhaitez élaborer votre prochain projet professionnel.
    Jean-Bernard PIERRE
    Jean-Bernard PIERRE
    2023-01-15
    Karine ADAM est une personne remarquable : compétente, réactive, investie, compréhensive, empathique, souriante. Etre en contact avec elle, est un vrai bonheur. Elle est passionnée par ce que qu'elle fait et cela se ressent dans la qualité de son travail. Merci infiniment pour tout. Je la recommande les yeux fermés.
    GRÉGORY BAADER
    GRÉGORY BAADER
    2022-10-21
    Merci à Karine pour son écoute, son analyse et la transmission de toutes les informations dont j'avais besoin pour tracer mon nouveau parcours professionnel.
    Céline Weitel
    Céline Weitel
    2022-10-21
    Mme Adam est très professionnelle et compétente dans son accompagnement. Elle s'adapte réellement aux besoins et attentes, et ne se contente pas d'une trame type de bilan de compétences. J'ai pu évoluer naturellement dans mes réflexions de reconversion, grâce à des étapes, des conseils et une écoute, qui permettent de se sentir moins seule dans les démarches. Elle m'a permis de croire en mon projet et d'entretenir ma motivation. Merci pour tout !
    Yasmine Soulaimani
    Yasmine Soulaimani
    2022-10-04
    Mme ADAM m'a accompagnée de manière très professionnelle et éclairante. Elle prodigue de bons conseils, sait s'adapter à nos besoins, ouvre de belles pistes de réflexion...ce bilan de compétences m'a été vraiment très utile! De plus, Mme ADAM s'adapte et peut proposer des rendez-vous en ligne, ce que j'ai trouvé très pratique. Merci encore !
    Maïwenn Tanter
    Maïwenn Tanter
    2022-08-20
    Je suis très satisfaite du bilan de compétences que j'ai réalisé avec Mme ADAM. Elle m'a permis d'avancer dans ma démarche en m'aidant à me poser les bonnes questions pour faire le point sur ma situation et mes attentes. Je la remercie pour son écoute et ses conseils.
    Aurore Kraus Delforge
    Aurore Kraus Delforge
    2022-08-18
    Échanges et écoute remarquable Je recommande cette professionnelle
    Nicole Didillon
    Nicole Didillon
    2022-08-16
    Karine a su me donner plusieurs pistes grâce à sa perspicacité, sa ouverture d'esprit et son écoute; les pistes m'ont permises de prendre un chemin, de m'orienter, d'ouvrir certaine portes et d'évoluer. Je lui suis très reconnaissante pour son accompagnement. Merci encore, Karine
    Céline Schneider
    Céline Schneider
    2022-07-15
    Karine est très à l'écoute et propose des outils simples et adaptés en fonction de la situation. Elle pose des questions qui permettent d'ajouter de nouvelles perspectives et elle est flexible au niveau du calendrier. Cela permet d'adapter le rythme du bilan de compétences à ses propres possibilités. Je suis ravie d'avoir pu bénéficier de son soutien dans mes recherches et de toutes les ressources qu'elle a partagé avec moi. ^^
    Séverine M.
    Séverine M.
    2022-06-29
    Je suis très satisfaite de mon bilan de compétences avec Karine, qui a une grande capacité d'écoute et de conseils. je vous la recommande.

    Témoignages et Références

    Armen Timoudjian - Directeur de Perspectives
    " J'ai le plaisir de faire appel régulièrement à Karine ADAM pour la réalisation de bilans de compétences. Madame ADAM fait preuve de professionnalisme et de rigueur, nos usagers sont systématiquement extrêmement satisfaits. Je la recommande avec grand plaisir".

    Manon V. - Chargée de projets conduite en organisation
    "Un mot pour vous remercier de votre accompagnement lors de mon bilan de compétences. Vous avez su à la fois mettre un cadre et vous adapter à ma demande. Vous avez su me guider pour que je trouve la réponse à mes questions et cela m'a conforté dans mes orientations professionnelles".

    Walter Mendès - Dirigeant de Net Concept :
    "Nous avons sollicité Karine Adam à plusieurs reprises pour des missions de recrutement de postes stratégiques. Les objectifs ont été parfaitement atteints. Nous avons pu recruter des pépites. Karine a su valoriser l'image de notre entreprise pour attirer les talents.