« Sois le changement que tu veux dans le monde » Mahatma GANDHI
Renouer avec votre boussole intérieure et faites des choix éclairés pour votre avenir !
Prendre le temps de se Reconnecter à Soi…
… pour révéler les possibles
Vous sentez-vous perdu.e ou bloqué.e dans votre vie, sans arriver à trouver de porte de sortie ?
Eprouvez-vous un sentiment de décalage ou de mal-être face à ce monde qui « déraille », ou des difficultés à un imaginer un avenir positif et durable?
A votre écoute, je vous accueille en toute bienveillance et vous propose un accompagnementqui favorise un mieux être général et une reprise de pouvoir sur votre propre vie.
Vous pourrez: mieux connaître votre essence profonde, prendre de la hauteur sur votre situation, retrouver une meilleure confiance en vous, clarifier vos besoins, moteurs et aspirations, imaginer de nouveaux récits de vie et concrétiser des projets plus enthousiasmants et alignés avec vos valeurs.
Prendre un rendez-vous avec une professionnelle de la transition professionnelle et personnelle à Strasbourg est déjà le premier pas vers le changement souhaité.
Mettez en œuvre dès maintenant votre pouvoir d’agir !
Rendez-vous possibles en présentiel ou en visio, selon votre convenance
Evolution professionnelle
Bilan de compétences
Découvrez ce que vous voulez faire de votre vie et l’essentiel des clefs pour avancer
- Bilan de compétences
- Orientation, reconversion professionnelle à impact sociétal positif
- Conseil de carrière
- Rebondir après un burn-out ou après une situation de souffrance au travail
- Reprendre confiance en soi
- Dépasser ses freins au changement
- Travailler ses outils de communication professionnelle (CV, lettre de motivation, linkedin,…)
- Recrutement : avoir les clefs pour réussir ses entretiens
- Atelier chemin de vie (art thérapie) : découvrir les potentialités du passé/présent et de l’avenir!
Evolution personnelle
Breathwork / Respiration Active
Osez la transformation intérieure pour transformer l’extérieur
A travers la pratique d’exercices de Respiration Active, de techniques d’Art-thérapie, de visualisations et d’exercices de reconnexion à la nature, vous vivez des expériences où le corps peut (ré)apprendre à mieux vivre, réduire son stress ou son anxiété, retrouver de la vitalité, gagner en confiance en soi, apaiser son mental et libérer ses émotions, revenir à l’essentiel et se réaligner
C’est la combinaison parfaite pour travailler plus en profondeur sur Soi, retrouver du sens à sa vie et être globalement en meilleure santé physique, mentale et émotionnelle
Ma mission, Mon accompagnement
Vers l’accomplissement de votre raison d’être
Nous vivons une conjoncture particulière où les changements à l’oeuvre peuvent nous impacter émotionnellement de manière négative. Il est donc naturel de ne pas savoir ni quoi faire, ni quelle direction prendre pour son avenir.
Vous accompagner pas à pas et vous transmettre mon expertise, mes savoirs et tous les outils, méthodes et clefs de réflexion pour que votre vie future soit plus harmonieuse et favorise la reconnexion à Soi et à la Nature
Je vous reçois dans mon bureau à Strasbourg ou en visio. Le premier rendez-vous est gratuit pour votre bilan de compétences.
Reconversion professionnelle,
bilan de compétences,
évolution personnelle
reconnexion à soi et au vivant, …
Quel est votre objectif ?
Articles
Pourquoi faire un bilan de compétences à impact positif ?
Chacun de nous a un potentiel unique… et le monde a besoin de nos talents ! Et le meilleur projet sur lequel vous puissiez travailler, c’est vous-même ! 1. Nous consacrant environ 40 ans de notre vie à une activité professionnelle 2. Dans notre monde VICA (Volatile,...
Certification Praticienne en Breathwork !
🚀 Heureuse d'annoncer que je suis désormais certifiée Praticienne en Breathwork ! 🌬️ Après des mois de formation intensive et de pratique, j'ai acquis les compétences nécessaires pour guider des sessions de respiration consciente. Le breathwork est une technique...
Première Université de la FFPABC
Fédération Française des Professionnels de l’Accompagnement et du Bilan de Compétences à Sophia- Antipolis – Octobre 2024 📅 Je suis ravie d'avoir eu l'opportunité d’aller à la rencontre de pairs professionnels talentueux et passionnés, de partenaires engagés et de...
Le Monde VICA et l’importance d’inclure l’Environnement dans sa réflexion d’Évolution ou de transition professionnelle
Dans un monde en constante évolution, caractérisé par la Volatilité, l'Incertitude, la Complexité et l'Ambiguïté (VICA), il devient impératif de repenser notre approche de l'évolution professionnelle. Les défis environnementaux auxquels l'humanité est confrontée...
Salon PREVENTICA, focus sur la Santé, la Sécurité et la Qualité de Vie au Travail
Salon PREVENTICA, focus sur la Santé, la Sécurité et la Qualité de Vie au Travail - Strasbourg 18, 19, 20 juin 2024 Un salon bienvenu et fort riche dans lequel je me suis surtout focalisée sur les RPS - Risques Psycho Sociaux. Au regard des chiffres éloquents sur les...
Les ressorts de la motivation
Les ressorts de la motivation💪 Pour mener à bien tout projet, la motivation est un moteur essentiel, d’autant plus s’il s’agit d’un projet conséquent tel une reconversion professionnelle ou un nouveau projet de vie. Alors, c’est quoi la motivation ❓ Une piqûre de...
De la « normose » à l’éco-citoyenneté
Normose : pathologie sociétale de la normalitéNous traversons une période très particulière et symptomatique d’un monde à bout de course, où notre vision du monde a été façonnée depuis 200 ans par la course à la compétitivité/performance, au « toujours plus » (de...
Les métiers du futur … s’inventent déjà dans le grand Est !
✔️ Les 22 et 23 juin, j’ai assisté à des conférences très intéressantes à l’occasion des journées « 360 Grand Est » dédiées à l'innovation et aux transformations à l’oeuvre dans les domaines du Numérique, Environnement, Industrie et Santé.✔️ C’est particulièrement...
Salon Bien-Être 2023 à Strasbourg
Après 6 ans d’accompagnement en transition professionnelle et personnelle, j’ai participé à mon tout premier « Salon du Bien-Être » à Strasbourg les 6 et 7 mai 2023. Ce fût une belle expérience, riche de rencontres avec le public et les autres exposants. L’animation...
Accompagnement en visio V/S présentiel… quelles différences ?
Accompagnement en visio V/S présentiel… quelles différences ?De nombreuses offres et propositions d’accompagnement/coaching et même des thérapies en 100 % distanciel ont vu le jour ces dernières années. Ce mode d’accompagnement semble coïncider avec un besoin des...
Services
Offre de services
Les échanges sont personnalisés, confidentiels, et toujours adaptés à vos besoins, à votre rythme et vos objectifs
Bilan de compétences
Réfléchir à votre situation
Thérapie
Découvrez votre nature profonde
Service RH
Accompagnement, Gestion RH en Entreprise
Certification Praticienne en Breathwork !
🚀 Heureuse d'annoncer que je suis désormais certifiée Praticienne en Breathwork ! 🌬️ Après des mois de formation intensive et de pratique, j'ai acquis les compétences nécessaires pour guider des sessions de respiration consciente. Le breathwork est une technique...
témoignages
Suite à deux séances, j'ai été surpris par la vitesse à laquelle cette technique m’a permis de plonger dans un état énergétique intense. Toute cette circulation a réveillé et libéré une conscience souvent retenue par les blocages du quotidien. Deux expériences qui m'ont permis de toucher un état de conscience inédit. Belle découverte !
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3 rue des petites fermes
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Témoignages et Références
Armen Timoudjian - Directeur de Perspectives
" J'ai le plaisir de faire appel régulièrement à Karine ADAM pour la réalisation de bilans de compétences. Madame ADAM fait preuve de professionnalisme et de rigueur, nos usagers sont systématiquement extrêmement satisfaits. Je la recommande avec grand plaisir".
Manon V. - Chargée de projets conduite en organisation
"Un mot pour vous remercier de votre accompagnement lors de mon bilan de compétences. Vous avez su à la fois mettre un cadre et vous adapter à ma demande. Vous avez su me guider pour que je trouve la réponse à mes questions et cela m'a conforté dans mes orientations professionnelles".
Walter Mendès - Dirigeant de Net Concept :
"Nous avons sollicité Karine Adam à plusieurs reprises pour des missions de recrutement de postes stratégiques. Les objectifs ont été parfaitement atteints. Nous avons pu recruter des pépites. Karine a su valoriser l'image de notre entreprise pour attirer les talents.